La condizione essenziale per mantenere la salute e il benessere è l’armonia del corpo e della mente.
Quando l’energia riesce a muoversi liberamente nel nostro organismo, il corpo è vivo, sano, libero da tensioni croniche e sicuramente anche bello e vitale; le sensazioni e le emozioni, inoltre, sono orientate al piacere e alla gioia di vivere.
L’approccio olistico al benessere, attraverso tecniche e discipline diverse, ci permettere di vedere la nostra realtà di corpo/mente in uno spazio più ampio e completo. Noi siamo anima e corpo insieme e questi due elementi nel loro equilibrio perfetto tengono in armonia ogni angolo di noi stessi.
Ogni essere vivente è fatto di energia, un’energia vitale che scorre all’interno del nostro corpo più o meno regolarmente, stabilendo i nostri ritmi e le nostre armonie. Se questa energia fosse bloccata a causa di un trauma e quindi di una contrattura o di un vissuto che interrompe il fluire libero di ciò che ci scorre dentro, non faremo altro che accusare malesseri sia a livello fisico che psichico che diventererebbero incompatibili con la nostra serenità.
Nella cultura Ayurveda si parla di persona ”sana” quando si ha un’armonia prima di tutto energetica: quante persone non presentano affatto malattie ma ugualmente non stanno bene… Il corpo è indissolubilmente legato alla nostra mente e all’energia che vi scorre: solo rispettando tali movimenti energetici possiamo arrivare alla serenità assoluta.
Molte tecniche di massaggio, soprattutto in campo olistico, lavorano in questo senso, raggiungendo risultati eccellenti dopo sole poche sedute. Regolarizzando la circolazione energetica in tutte le aree del corpo, si avviano processi di disintossicazione per l’eliminazione delle tossine, si allevia il dolore acuto e cronico, si rigenerano i tessuti e si induce il cliente ad uno stato di profondo rilassamento.
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